Студия пилатеса
Пилатес, Фитнес-клуб, Стретчинг
Персональные занятия пилатесом на реформере.
С нами вы перестроите отношения с телом - из источника боли и усталости в источник силы и энергии.
Ваши движения станут осознанной практикой здоровья, красоты и внутренней свободы.
О нас
Наша студия — это пространство, где вы в центре внимания.
Занятия помогут вам не только улучшить физическую форму, но и вернуть телу подвижность, гибкость и баланс.
Уже после первых занятий вы почувствуете, как тело становится сильнее, движения — легче, а самочувствие — лучше.
Мы поможем вам:
- улучшить осанку
- убрать боли в спине
- укрепить мышцы кора
- повысить гибкость и подвижность позвоночника и суставов
- восстановиться после беременности или травм
- избавиться от мышечных зажимов и усталости
- сформировать стройное, сильное и функциональное тело
Приходите к нам, если хотите не просто тренироваться, а по-настоящему заботиться о своём теле.
Оплата картой
Личный тренер
Пандус
Парковка
Подарочный сертификат
Акции
Сэкономьте 10% на абонементе
При покупке базового абонемента на 4 и 8 занятий скидка 10% в день пробного занятия. Запишитесь уже сейчас
с 01.08.2026 по 31.12.2026
Каталог
Отзывы
Антон Александров
29 сентября
Очень нравится студия пилатеса Основа и тренер Мария! Занимаюсь уже больше полугода. Думал похожу месяц-другой размяться. В итоге пилатес вошёл в мою жизнь как обязательная и приятная физическая нагрузка. Ну а время с Марией, которая не только опытный тренер, но и просто интересный, разносторонний и позитивный человек, летит очень быстро.
.
По результату занятий пилатесом перестло болеть плечо при нагрузках, что позволило мне снова подтягиваться на турниках и отжиматься на брусьях. Улучшилась осанка. Появилось больше сил.
.
Также благодаря работе замечательных и приветливых администраторов запись и организация тренировок не превращается в какое-то отвлекающее обременение.
Елена Долгоносова
23 июля
Очень понравилась студия, внутри тихо, спокойно и с душой. Отдельное спасибо тренеру Марии за профессионализм. Вникла в детали моего здоровья, обозначили план нашей работы. С удоволствием приобрела абрнемет на тренировки! Ходила на пилатес в другом районе Москвы, техника мне знакома. Теперь очень рада, что нашла Вас рядом с домом ❤️❤️❤️
Елена Ярошенко
30 августа
Занимаюсь в студии с прошлого лета, это единственный спорт на котором я задержалась так долго. Очень нравится формат именно персональных тренировок, если что не получается, тренер сразу поправит.
Занималась с разными тренерами и Надеждой и с Серафимой и с Марией смело могу всех рекомендовать. Сейчас занимаюсь вместе с Марией и вместе мы достигли отличных результатов.
Очень нравится персонализированный подход к записи на тренировки, не нужно сидеть и караулить открытые окна, администратор сам формирует запись под ваши пожелания.
Алёна
19 июля
Прекрасные тренеры, индивидуальный подход, удобное время, учитывают запросы и потребности, с первой тренировки замечаю и слежу за кором, со второй - за осанкой. Спасибо!
Антон Александров
29 сентября
Очень нравится студия пилатеса Основа и тренер Мария! Занимаюсь уже больше полугода. Думал похожу месяц-другой размяться. В итоге пилатес вошёл в мою жизнь как обязательная и приятная физическая нагрузка. Ну а время с Марией, которая не только опытный тренер, но и просто интересный, разносторонний и позитивный человек, летит очень быстро.
.
По результату занятий пилатесом перестло болеть плечо при нагрузках, что позволило мне снова подтягиваться на турниках и отжиматься на брусьях. Улучшилась осанка. Появилось больше сил.
.
Также благодаря работе замечательных и приветливых администраторов запись и организация тренировок не превращается в какое-то отвлекающее обременение.
Елена Ярошенко
30 августа
Занимаюсь в студии с прошлого лета, это единственный спорт на котором я задержалась так долго. Очень нравится формат именно персональных тренировок, если что не получается, тренер сразу поправит.
Занималась с разными тренерами и Надеждой и с Серафимой и с Марией смело могу всех рекомендовать. Сейчас занимаюсь вместе с Марией и вместе мы достигли отличных результатов.
Очень нравится персонализированный подход к записи на тренировки, не нужно сидеть и караулить открытые окна, администратор сам формирует запись под ваши пожелания.
Елена Долгоносова
23 июля
Очень понравилась студия, внутри тихо, спокойно и с душой. Отдельное спасибо тренеру Марии за профессионализм. Вникла в детали моего здоровья, обозначили план нашей работы. С удоволствием приобрела абрнемет на тренировки! Ходила на пилатес в другом районе Москвы, техника мне знакома. Теперь очень рада, что нашла Вас рядом с домом ❤️❤️❤️
Алёна
19 июля
Прекрасные тренеры, индивидуальный подход, удобное время, учитывают запросы и потребности, с первой тренировки замечаю и слежу за кором, со второй - за осанкой. Спасибо!